Mercoledì, 28 Marzo 2018 09:52

Benessere Schiena

Giovedì 05 aprile dalle ore 10.00 alle ore 11.00 presentazione del corso benessere schiena, non mancate!
Il corso è improntato per lo più su tecniche provenienti dal Pilates e su esercizi che consentono di mobilitare tutta quanta la colonna vertebrale. Migliorare il tono dell’addome e della muscolatura della schiena è considerata una priorità al fine di ottenere un corretto allineamento posturale e ridurre così lo stress muscolare a cui siamo fin troppo spesso sottoposti a causa di lavori sedentari o a posizioni scorrete forzatamente mantenute per lungo tempo. Si rivolge in particolare a persone che ritrovandosi in maniera ricorrente a dover far fronte a questi problemi desiderano essere componenti attivi di questa opera efficace e duratura di prevenzione e tutela della salute della loro schiena.
Ricordate: Dimostriamo gli anni che dimostra la nostra schiena

benessere schiena

 

Ultima modifica il Mercoledì, 28 Marzo 2018 09:54